调整情绪对考生到底有多重要？

2020年的安全工程师考试已经确定考试时间：11月14日、15日。离考试已经不满10天了，不知道各位考生准备好了吗？

学天教育在这里整理了一些安全工程师备考相关的消息，希望对考生能够有所帮助。

调整情绪，适当的自我暗示作用

考生普遍存在着考试焦虑是正常的情况，进入考场的前三十分钟，考生可用来调整情绪、消除焦虑。

考生可以通过自身的方式寻找合适的方法缓解压力，可以以打气的方式在心里默念自己是最棒的，也可以以观察考场环境等方式转移自己紧张的情绪。

看到试卷的前五分钟，考生可迅速浏览试卷，检查有无缺页、有无答题卡，仔细阅读答题注意事项，分析试卷容量大小、难易程度。