张先生，45岁，企业高管，工作紧张，体力活动少，喜爱油炸食品，身高170cm体重75kg，血压144/88mmHg，空腹血糖7mmol/L，健康干预计划为（）。

张先生，45岁，企业高管，工作紧张，体力活动少，喜爱油炸食品，身高170cm体重75kg，血压144/88mmHg，空腹血糖7mmol/L，健康干预计划为低盐、低脂、低热饮食，快走30-60分钟/日，健康管理师跟踪服务，参加健康讲座。