腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开（），用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部立），沿水平方向围绕腹部-周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。

腰围的测量方法是让受试者直立，两脚分开30 ~ 40cm，用一个没有弹性、最小刻度为1 mm的软尺放在右侧腋中线髂骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部立），沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度，读数准确至1mm。