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健康管理师《理论知识》 重点试题:中医养生学基础知识
来源:学天教育
发布时间:2020-11-18
浏览量:112
运动养生的主要目的是()
A
活动筋骨
B
形神合一
C
静心宁神
D
节欲葆精
E
疏通气血
查看答案
正确答案:A、C、E
参考解析:
运用传统的体育运动方式进行锻炼,以活动筋骨,调节气息,静心宁神来畅达经络,疏通气血,和调脏腑,达到增强体质,益寿延年的目的,这种养生方法称为运动养生。
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