可以减少开挖对围岩的扰动次数，有利于围岩天然承载拱的形成，工序简便的喷锚暗挖法的掘进方式是（ ）。

全断面开挖法的优点是可以减少开挖对围岩的扰动次数，有利于围岩天然承载拱的形成，工序简单；缺点是对地质条件要求严格，围岩必须有足够的自稳能力。