在为青年⼥⼯开展职业⽣涯规划辅导时，企业社会⼯作者⼤姚⾸先通过问卷和访谈，协助⼥⼯评估职业发展需求，进⽽⿎励她们展望职业理想，明确职业发展路径。⼤姚在该服务中运⽤的是（   ）。

职业⽣涯规划的技术。职业⽣涯规划是社会⼯作者促进职⼯社会性福利的重要⼿段之⼀。其具体技巧包括以下⼏点:⼀是以⾃我了解、社会分析、信息统整为主的特质因素取向规划技巧。⼆是以真诚同理、⾃我探索、⾃我抉择、⾃我实现为主的个⼈中⼼取向规划技巧。三是以结构性访谈、投射技术、未来⾃传、分类组合卡为主的⼼理动⼒取向规划技巧。四是以沟通、分析、合成、评估和执⾏为主的⾏为取向规划技巧。五是以教导⽰范、想法列述、⾃我监控、⾏为推论、⼼理测验为主的认知⾏为取向规划技巧。除此之外，社会⼯作者还可以使⽤⽣涯联想、⽣涯故事、风格决定、⽣涯信念、⼯作探索、家庭期待、⽣涯决定等⽣涯规划⼯具包。