军转干部老张退役回到地方后，虽然被安置到了某事业单位，但他总觉得自己说话办事还带着“连长味儿”，与同事沟通时习惯下命令，导致人际关系紧张，对此他感到非常焦虑和挫败。社会工作者小陈在为老张提供心理社会调适服务时，首先应采取的干预技术是（  ）。

本题考查军转复退军人安置社会工作服务的主要内容。

心理社会调适服务，采用“个体—群体”两个层面推进的服务方式。个体层面运用认知重构技术处理角色转换焦虑，通过“军事术语转职场用语”等情境训练降低适应压力；群体层面建立“战友互助小组”，利用战友情谊构建支持网络。特别关注退役初期的“心理落差”问题，设计“军功章故事会”等活动强化正向身份认同。

本题中，针对老张角色转换导致的“焦虑和挫败”情绪，社工小陈首先可以从个体层面出发，运用认知重构技术处理角色转换焦虑。

故选B。