社会工作者在对一名不愿沟通的学生开展工作时，发现直接提问效果不佳。于是，社会工作者在一次会谈中分享了自己中学时也曾因为一次误会而不敢和朋友说话的经历，并谈了自己当时的感受。社会工作者的这种分享，最主要运用建立关系的技巧是（  ）。

本题考查直接服务方法中建立关系的技巧。

建立专业关系的核心技巧包括：

（1）尊重。其核心是将学生视为独立、有价值的个体，尊重其自主性、差异性及隐私。例如，社会工作者可采用“校园化”自我介绍的方式，如社会工作者姐姐或哥哥，当学生不愿谈论某一话题时，避免强迫，可先从其感兴趣的内容切入。

（2）真诚。社会工作者应真实表达感受：“听你说被同学孤立，我能感觉到你这段时间很难受。”不过度承诺：“我不能直接要求老师，但我们可以一起想办法和老师沟通。”保持一致的态度：不因学生“听话”而热情、“叛逆”而冷漠，让学生感受到“你对我的态度不会变”。

（3）共情。社会工作者应准确感知并回应学生的内心感受，让学生觉得“你懂我”，如精准捕捉潜台词：“你笑着讲被取笑的事，但手指一直掐胳膊……其实很委屈对吗？”用学生的语言回应，避免“同情式共情”：“你觉得父母只关心成绩，根本不在乎你累不累，这种感觉一定很委屈吧。”

（4）倾听。积极倾听不仅要“听内容”，更要通过语言和非语言行为让学生感受到“你在认真关注我”，尤其适用于学校中因“被忽视”而缺乏安全感的学生。

（5）主动“示弱”。让学生看到社会工作者的“不完美”，使其放下“必须表现好”的压力，更放松地互动。

（6）增能。社会工作者应邀请学生参与决策，肯定其微小进步，支持其自主行动，让学生感受到“我有能力改变”，从而更主动地投入关系，比如：“你今天主动和同桌说了一句话，这其实很难得，说明你在努力改变。”

题干中，社会工作者通过分享自己过去的相似经历和不完美，尝试建立一种更平等、更安全的互动关系，鼓励学生开放自己，使用了主动示弱技巧。

故选C。