一位32岁的女性白领向社会工作者倾诉，她感觉自己每天都被工作、家务和孩子“三座大山”压得喘不过气，时间被切割成碎片，精力严重透支，常常无故对家人发火，事后又非常自责。她的状况，反映了她当前最迫切的需要是（  ）。

本题考查妇女的需要。

在多重社会角色的压力下，妇女群体承受着巨大的心理压力，情绪疏导与压力管理成为刚性需求。有的妇女在职场中面临现实存在的性别偏见与激烈竞争，加上在家庭中的抚育与家务负担，易滋生焦虑、抑郁等负面情绪。妇女需掌握情绪疏导与压力管理的知识与技巧，建立合理的角色期待，掌握自我调适的科学方法。

本题中，该女性面临着多重压力导致的精力透支和情绪失控，表明其存在情绪疏导与压力管理的需要。

故选C。