在一个由农村妇女组成的“乡村振兴”小组中，社会工作者邀请每位妇女分享一个“自己最感到自豪的故事”。有的妇女分享了自己成功解决邻里纠纷的经历，有的分享了自己种出最甜的西瓜的经验。通过分享，她们第一次发现原来自己身上有这么多优点和能量。这个活动运用了（  ）。

本题考查妇女增能的方法。

妇女增能是通过社会工作者和妇女之间的合作，让妇女对自身的真实处境有更清晰的认识，引发她们对形成这种境况的社会因素进行思考，帮助她们寻找解决的途径，并且通过采取具体行动来改善处境。

（1）意识提升。通过阅读、小组讨论、经验分享、一人一故事等方法促进妇女的自我意识提升，为改变创造条件。

（2）鼓励肯定。鼓励妇女不断进取，肯定她们的成长，增进其自信和能力，提升其价值感。

本题中，在小组活动中，社工通过引导妇女分享自己自豪的故事来发掘自身的优点和能量，运用了意识提升的方法。

故选A。