某呼叫中心的员工流失率一直很高,社会工作者调研发现,员工们普遍因为每天需要处理大量负面情绪和重复性工作而感到身心俱疲,压力巨大。为了缓解员工的职场压力,重建心理弹性,社会工作者可以设计和运用的小组活动是(  )。

  • A 带领组员进行“压力来源”头脑风暴,并学习情绪认知理论
  • B 在小组中教授渐进式肌肉放松和意象引导的技巧
  • C 邀请公司高管与组员进行面对面对话,探讨薪酬提升问题
  • D 组织一场关于“高效时间管理与精力分配”的分享讨论会
  • E 组织组员进行户外拓展,完成高空挑战项目